눈이가는정보21 눈 코 입 관상에 관하여 알아보기 나이가 들어감에 따라서 관상은 과학이라는 말을 많이 듣습니다. 그 말을 듣고 궁금한 김에 관상에 관하여 한 번 찾아보았습니다. 얼굴에서 가장 중요한 눈, 코, 입에 관하여 알아보았습니다. 1. 눈에 대한 관상 (1) 눈의 크기 큰 눈을 가진 사람은 감수성이 풍부하고 낙천적입니다. 적극적이며 시야가 넓습니다. 솔직하고 밝은 성격입니다. 작은 눈을 가진 사람은 신중하며 현실주의입니다. 인내심이 있으며 꼼꼼합니다. (2) 눈의 돌출도 눈이 나와있는 사람 중에서 눈꺼풀이 두꺼운 사람은 다정다감한 성격에 체력이 좋습니다. 반면 눈꺼풀이 얇은 사람은 감수성이 있으며, 합리적인 성격입니다. 하지만 소극적인 면도 있습니다. 눈이 들어가 있는 사람은 관찰력이 좋으며 욕망이 강한 타입입니다. 사교성이 부족하지만 재능 있으.. 2023. 3. 10. chatgpt 가입하고 사용해보기 chatgpt가 요즘 이슈가 많아서 저도 한 번 사용해 보려고 가입해 보았습니다. 가입하고 체험기 남겨봅니다. 1. 쳇GPT 가입하기 먼저 구글에서 chatgpt를 검색했습니다. 첫 페이지에 위에 있는 Introducing ChatGPT - OpenAI로 들어갑니다. 그럼 다음과 같은 화면이 나옵니다. 위의 Try ChatGPT 버튼을 누릅니다. 그럼 로그인 화면이 나옵니다. 처음 사용하시는 분은 가입하시면 되겠지요. 가입버튼을 누르거나, 처음인 경우 로그인 버튼을 눌러도 가입하는 페이지로 넘어갑니다. 이메일을 쓰고 가입을 합니다. 구글과도 연동이 되네요. 계속 버튼을 누르면 핸드폰으로 인증하는 화면이 나옵니다. 인증을 진행하면 바로 사용할 수 있게 됩니다. 쳇gpt화면이 나옵니다. 한글로 사용하시려면 .. 2023. 3. 9. 미레나 시술 당일 후기 어제 병원에서 미레나를 시술하고 왔습니다. 시술하시는 분들 정말 많은가 봅니다. 기다리는 동안 제 앞의 분 2분이 시술하시더군요. 호르몬 때문에 걱정이 많았습니다. 인간은 호르몬의 동물로 호르몬은 위험한 것이란 생각이 많았습니다. 2년여를 고민하다가 도저히 안 되겠다 싶을 때가 왔습니다. 그리고 미레나를 결심했습니다. 부작용으로 무월경을 기대하면서 병원으로 향하였습니다. 아플까 봐 걱정이 많았습니다. 긴장하면서 시술을 받았습니다. 시술받을 때 느낌은 생리통의 2배 정도의 당기는 느낌이 들었습니다. 한 번 그리고 또 한 번 참으면 끝입니다. 마취해야 할 정도로 아프진 않았습니다. 1분 정도 잠깐 참으면 되었습니다. 아픔의 정도는 개인차가 있으니 참고만 하시기 바랍니다. 미레나시술 시 피임목적이 아닌, 치료.. 2023. 2. 28. 간헐적 단식 16:8 방법과 24시간 단식 방법 봄이 점점 다가오면서 살찐 몸이 부담스러워지기 시작했습니다. 겨울에는 두꺼운 패딩으로 잘 가리고 다녔는데 금방 여름이 올 것입니다. 벌써부터 걱정되기 시작한 저는 간헐적 단식에 관하여 알아보았습니다. 우선 인터넷등에도 정보가 많으나 책을 참고했습니다. 1. 간헐적 단식의 원리 간헐적 단식은 단식을 시작한 후 16~24시간이 되면 체지방 분해가 증가하는 현상을 가지고 최대한 이용하는 다이어트 방법입니다. 단식시작 후 16시간이 지나면 체지방 분해가 증가하며, 인슐린 농도도 감소하고, 성장호르몬 분비도 증가하면서 다이어트에 여러 가지 유리한 점이 발생합니다. 섭취하는 칼로리를 소모하는 칼로리보다 적게 유지하여 체중이 줄어드는 것이 다이어트입니다. 간헐적 단식으로 단식시간을 늘리면 섭취하는 칼로리가 줄어들게 .. 2023. 2. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
